Veracruzisk hvidfsk

Veracruzisk hvidfsk

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portioner

Składniki

fed hvidløg
2
ekstra jomfruolivenolie
50 g
tomater kvarte
800 g
løg
150 g
laurbærblad, tørret
1
salt
½ tsk
sort peber, stødt
6 - 8 knivspidser
sukker
1 tsk
kapers
40 g
oliven grøn, udhulet
100 g
salt
3 - 5 knivspidser
fiskefilet, med eller uden skind
6
jalapeño
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 509 mg

Białko 34 g

Kalorie 1270 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smagen af Mexico 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Stegte nudler med rejer

Stegte nudler med rejer

Brak ocen

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Brak ocen

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

1 godz. 15 min

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Brak ocen

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Brak ocen

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Brak ocen

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Brak ocen

Havbras med krydderolie

Havbras med krydderolie

Brak ocen

Laks med grøntsagssovs

Laks med grøntsagssovs

Brak ocen

Burger af havtaske og laks

Burger af havtaske og laks

Brak ocen

Fiskeburger

Fiskeburger

Brak ocen

Laks med aromaer ved 50°C

Laks med aromaer ved 50°C

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie