Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů dijonské hořčice, hrubozrnné
- 15 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- 30 gramů javorového sirupu
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
- 500 gramů vody
-
250
gramů bimi (baby) brokolice
lub 250 gramů růžiček brokolice - 4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1105 kJ / 264 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rychlý chléb
50p
Krémová kuřecí polévka
45p
Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem
45p
Omáčka Mornay
15p
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45p
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1hod. 5min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30p
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
Brak ocen
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50p
Kuličky z tresky a brambor
55min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40p