Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů dijonské hořčice, hrubozrnné
- 15 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- 30 gramů javorového sirupu
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
- 500 gramů vody
-
250
gramů bimi (baby) brokolice
lub 250 gramů růžiček brokolice - 4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1105 kJ / 264 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30 min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1óra
Restované hovězí s caponatou
45 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Malajské kokosové kuře
10h
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Brak ocen
Veganský challah chléb
2óra 30p
Ovocný koláč z banánové mouky
45 min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 min
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1 godz. 50 min
Multivitamínový sorbet
15 min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 min