Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de cebolla, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 500 g de zanahoria, en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cubo de caldo
- 500 g de agua
- 200 g de leche
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 374 kJ / 89 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa italiana de papa
50 min
Sopa de poro y papa
40 Min
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.
Sopa de poro y papa
30 Min
Crema de betabel
40 Min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min
Sopa de brócoli
15 Min
Sopa de calabacitas
40 Min
Sopa de apio
50 min
Crema de zanahoria y jengibre
55 Min
Crema de espinacas con nuez
20 Min
Crema de calabacita
25 Min