Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua
- 2 - 3 filetes de pescado (p. ej. salmón, c/u 150 g, 2-2.5 cm grosor)
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 1268 kJ / 303 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 90 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40 min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 min
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25 min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 min
Huevos duros (4 piezas)
20 min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min