Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de agua de coco
- 220 g de manzana, tipo Golden, descorazonada
- 30 g de avena
- 40 g de miel de abeja
- 800 g de agua
- 250 g de hielos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 319 kJ / 76 kcal
- Białko
- 0 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Atole de Avena
20min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Agua de melón y guayaba
10min
Agua de pepino con limón y chía
25min
Atole de fresa
25min
Agua de avena sin lácteos
10min
Atole de Piña
25min
Agua de tuna
5 min
Agua de guanábana
15min
Atole de canela
35min
Horchata de avena
10min
Atole de guayaba
40min