雙醬蔬菜棒

雙醬蔬菜棒

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 人份

Składniki

蔬菜棒
  • 紅蘿蔔 切條
    150 克
  • 紅甜椒 切條
    100 克
  • 黃甜椒 切條
    100 克
  • 蘆筍
    150 克
  • 新鮮香菜
    20 克
  • 250 克
和風醬
  • 嫩薑
    5 克
  • 味醂
    20 克
  • 醬油膏
    20 克
  • 25 克
  • 香油
    ½ 茶匙
  • 烏醋
    1 茶匙
塔塔醬
  • 洋蔥
    10 克
  • 酸豆
    ½ 茶匙
  • 檸檬汁
    ½ 茶匙
  • 黃芥末
    ½ 茶匙
  • 整粒黑胡椒
    ¼ 茶匙
  • 美乃滋 市售或自製
    100 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 212 kcal / 890 kJ
Białko 1.5 g
Tłuszcz 17.7 g
Węglowodany 11.7 g
Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...