Urządzenia i Akcesoria
Quiche de espinafres com base de batata
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 doses
Składniki
-
batata grande (de casca vermelha p/ fritar)700 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados e bem espremidos800 g
-
leite150 g
-
farinha20 g
-
salsa picada1 c. sopa de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota250 g
-
queijo feta100 g
-
limão só a raspa1
-
ovos3
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
18 g
Kalorie
2745 kJ /
656 kcal
Tłuszcz
55 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Angel cake de avelã
40 Min
Pão de piza
1 Std.
Barras de cereais e figos
8 Std. 15 Min
Queques de mel e frutos secos
8 Std. 30 Min
Almofadinhas de bacalhau
1 Std. 45 Min
Piza de alcachofra
Keine Bewertungen
Crepes com recheio de espargos
50 Min
Barras de cereais com alperce
30 Min
Soufflés de chocolate e laranja
45 Min
Batido de muesli
12 Std.
Bolo de amêndoa e alfarroba
1 Std. 10 Min
Barritas de cereais
55 Min