Quiche de espinafres com base de batata

Quiche de espinafres com base de batata

4.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 doses

Składniki

batata grande (de casca vermelha p/ fritar)
700 g
Óleo q.b. p/ fritar
dentes de alho
4
azeite
30 g
espinafres descongelados e bem espremidos
800 g
leite
150 g
farinha
20 g
salsa picada
1 c. sopa de
cebolinho picado
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo ricota
250 g
queijo feta
100 g
limão só a raspa
1
ovos
3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 18 g

Kalorie 2745 kJ / 656 kcal

Tłuszcz 55 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Batido de ameixa

5 min

Gelado de morango com crumble de noz pecan

12 godz.

Piza de alcachofra

Brak ocen

Cocktail de frutos vermelhos

10 min

Crepes com recheio de espargos

50 min

Pão de piza

1 godz.

Barras de cereais com alperce

30 min

Quadradinhos de limão

1 godz.

Soufflés de chocolate e laranja

45 min

Iogurte líquido de maçã, ananás e lima

8 godz. 20 min

Barritas de cereais

55 min

Bolo de amêndoa e alfarroba

1 godz. 10 min