Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g maçã reineta, cortada em cubos
- 150 g manteiga
- 170 g açúcar amarelo
- 20 g mel
- ½ c. chá de canela em pó
- 50 g sultanas
- 230 g flocos de aveia
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 700.4 kJ / 167.4 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 23.6 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.4 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 4.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Biscoitos de milho
45min
Barritas de cereais
55 min
Barras de cereais
25 Min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Bolachas salgadas de aveia
35min
Barras de cereais e figos
8h 15min
Barras de cereais com alperce
30min
Barras de cereais
30min
Gressinos de chocolate e laranja
1 Std. 30 Min
Barras de cereais
40min
Bolachas de cereais e maçã
50min
Biscoitos de maçã
30min