Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 γρ. καρότα, ξεφλουδισμένα, σε μπαστουνάκια (μήκους 7 εκ.)
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- 60 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- 4 κ.γλ. μουστάρδα με κόκκους
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 658.3 kJ / 157.4 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 18.8 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 495.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5min
Πέστο λιαστής ντομάτας
15min
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Brak ocen
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Brak ocen
Ρολάκια με λαζάνια
1u.
Γκασπάτσο φράουλας
10min
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
Brak ocen
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Brak ocen
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min