Havrebarrer med cashewnødder

Havrebarrer med cashewnødder

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
12 stykker

Składniki

  • mandler
    85 gram
  • cashewnød, rå
    55 gram
  • pekannødder
    55 gram
  • mørk chokolade i mindre stykker
    45 gram
  • abrikos, tørret, udstenet
    140 gram
  • tranebær, tørrede
    100 gram
  • cashewsmør
    45 gram
  • Kokossukker
    30 gram
  • kanel, stødt
    1 tsk
  • vand
    55 gram
  • speltmel
    2 spsk
  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • havregryn
    100 gram

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 stykke

Sód 4.6 mg
Białko 5.8 g
Kalorie 1054.8 kJ / 252.1 kcal
Tłuszcz 14.1 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Węglowodany 29.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie