Fixes Tomaten-Süppchen

Fixes Tomaten-Süppchen

3.9 80 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

3 Portionen

Składniki

Tomaten geviertelt
400 g
400 g stückige Tomaten, aus der Dose
stückige Tomaten, aus der Dose
800 g
Wasser
200 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Speisestärke
1 TL
Knoblauchzehe (opcjonalnie) klein
1
Schalotten in Stücken (2 cm)
40 g
Basilikumblätter, frisch (opcjonalnie) zerzupft
2
Oregano
½ TL
Salz
2 TL
Zucker (opcjonalnie)
1 TL
Pfeffer
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1576 mg

Białko 4 g

Kalorie 374 kJ / 89 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 20 g

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