Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 garlic cloves
- 60 g shallots, quartered
- 70 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 pinch cayenne pepper
- 10 g fresh basil leaves
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 625.4 kJ / 149.5 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 5.7 g
- Tłuszcz
- 14.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 238.6 mg
Alternatywne przepisy
Broccoli and Apple Salad
5 Min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10min
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25 Min
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille (TM6)
40 min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 Min
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30 Min
Cheese Puffs with Whipped Honey Cream Cheese
1 Std. 5 Min
Sumac-spiced Houmous
5 Min
Best Basic Houmous
5 Min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45min
Bear Face Cake
1 godz. 50 min