Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

4.7 21 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Sauerkraut, frisch
150 g
rote Zwiebeln geschält, halbiert
70 - 80 g
rote Paprika entkernt, geviertelt
200 g
Karotten geschält
150 g
Chinakohl in Stücken (3 cm)
100 g
Mandeln
30 g
Mohnsamen
20 g
Essig
40 - 50 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Olivenöl
30 g
Salz
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 595 mg

Białko 4 g

Kalorie 865 kJ / 207 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salate zum Wohlfühlen 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

30 min

Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)

20 min

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

72 godz. 30 min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30 min

Schneller Rohkostsalat

15 min

Einfache Gemüsesuppe

40 min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10 min

Gemüseaufstrich

1 godz.

Pizza Margherita

1 godz. 35 min

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

15 min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

25 min

Apfel-Sauerkraut-Salat

1 godz. 15 min