Ensalada de quinoa con pesto de cilantro

Ensalada de quinoa con pesto de cilantro

3.8 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 porciones

Składniki

Ensalada

600 g de agua
250 g de quinoa en grano (en remojo de toda la noche y escurrida)
100 g de zanahoria pelada, en cuartos
200 g de tomate perita en cubos de 2 cm x 2 cm
300 g de pepino

1 pepino corto, pelado, en cubos de 2 cm x 2 cm

Pesto

10 g de cilantro fresco
1 trozo de raíz de jengibre fresca
30 g de aceite de oliva
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
queso rallado vegano para servir

perejil fresco, picado, para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 22 g

Kalorie 2778 kJ / 664 kcal

Tłuszcz 23 g

Węglowodany 85 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verano saludable 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Hamburguesa de porotos azuki

1 godz. 30 min

Ensalada de zanahoria y garbanzos crocantes

40 min

Ensalada tabulé

Brak ocen

Curry de lentejas

1 godz. 25 min

Sopa de calabaza y cúrcuma

35 min

Waffles

10 min

Dip de porotos negros TexMex

5 min

Buñuelos de kale y gorgonzola

Brak ocen

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 min

Ensalada templada de couscous y calabaza

30 min

Puré de papas al estilo Argentino

50 min

Babaganoush

50 min