Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

100 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
20 g de castañas de cajú crudas
1 cucharadita de tahini
100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 4 g

Kalorie 797 kJ / 191 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas vibrantes 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Jugo de naranja

5 min

Batido de avena y cacao

5 min

Espuma rápida de frutas congeladas

10 min

Limonada

5 min

Limonada

5 min

Smoothie de espinaca

5 min

Muffins de avena y almendras

12 godz. 40 min

Jugo vitamínico

5 min

Leche de cacao

15 min

Helado de frambuesas o frutos rojos

5 min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 min