Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

100 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
20 g de castañas de cajú crudas
1 cucharadita de tahini
100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 4 g

Kalorie 797 kJ / 191 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas vibrantes 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Limonada

5 min

Galletitas integrales de naranja

40 min

Blinis con crema de limón y hierbas frescas

Brak ocen

Waffles

10 min

Limonada con pepino

5 min

Portobellos a la parrilla con pesto de palta y perejil

Brak ocen

Jugo de arándanos y naranja

5 min

Smoothie de mango y miel

5 min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10 min

Jugo vitamínico

5 min

Jugo de naranja

5 min

Helado de palta y banana

5 min