Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 紅蘿蔔 ，切塊，(約 3 公分)
- 200 克 洋蔥 ，切塊，(約 3 公分)
- 20 克 橄欖油
- 60 克 西洋芹 ，削皮，切片
- 1 茶匙 鹽
- 1 茶匙 薑黃粉
- 1 片 乾燥月桂葉
- 1200 克 水
- 400 克 帶皮帶骨雞腿肉
-
60
克 乾義大利麵(長直麵，spaghetti) ，剝成小段
lub 60 克 乾通心粉 (湯用) - 200 克 菠菜 ，切小段
- 1 小撮 黑胡椒粉
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1510 kJ / 360.9 kcal
- Białko
- 20.8 g
- Węglowodany
- 21.4 g
- Tłuszcz
- 21.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 749.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
