Przejdź do głównej treści Szukaj
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Brak ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ulei de floarea soarelui
    120 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)
    1 legătură
  • cățel de usturoi
    1
  • sare plus pentru asezonare
    ½ linguriță
  • piper măcinat plus pentru asezonare
    ¼ linguriță
  • cod negru, file în 4 bucăți
    500 g
  • jambon Serrano (aprox. 60 g)
    4 felii
  • apă
    500 g
  • mazăre țucără
    450 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 33 g
Kalorie 2037 kJ / 487 kcal
Tłuszcz 35 g
Błonnik 5.4 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nicio masă fără pește! 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(59)

50 Min

Pește și cartofi cu sos de roșii

4.5(12)

50 Min

Salată de caracatiță sous-vide

5.0(1)

8 Std.

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1 Std. 20 Min

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(7)

35 Min

Caracatiță "à Lagareiro"

4.0(6)

1 Std. 30 Min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Keine Bewertungen

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

4.3(13)

25 Min

Bărcuțe de avocado cu ton

Keine Bewertungen

Halibut cu chutney de caise

Keine Bewertungen

Salată de crevete și castraveți

Keine Bewertungen

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1 Std. 45 Min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie