Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porții

Składniki

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 44 g

Kalorie 2173 kJ / 518 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.9 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nicio masă fără pește! 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Înghețată de ciocolată albă

10 godz. 20 min

Prăjitură cu cremă de lămâie

40 min

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45 min

Cod cu sos Samfaina

Brak ocen

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2 godz. 55 min

File de porc cu sos cremos de boia și linguine

1 godz. 20 min

Guacamole

5 min

Dressing Caesar

10 min

Muesli

25 min

Blat cu migdale (fără gluten)

55 min

Cheesecake de Sf. Valentin

4 godz. 30 min

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 min