Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

2.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

400 g de palourdes fraîches nettoyées
70 g d'huile d'olive
200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
250 g de poivrons rouges en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
500 g de pommes de terre épluchées
3 brins de persil frais
50 g de vin blanc
2 gousses d'ail
100 g de tomates en quartiers
1 - 2 c. à café de sel
1200 g de dorade, vidée et nettoyée
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1700.5 mg

Białko 75.3 g

Kalorie 3188.1 kJ / 762 kcal

Tłuszcz 34.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cailles lardées farcies, sauce forestière

1 godz. 45 min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1 godz.

Cheesecake speculoos et caramel

2 godz. 45 min

Sucettes de meringue en sapin de Noël

3 godz. 40 min

Caille, sauce à l'orange et carotte

45 min

Gratin de courgette, pomme de terre et chèvre

45 min

Gratin de poisson et pommes de terre

1 godz. 10 min

Petits pains au lait de soja

2 godz. 20 min

Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce

1 godz. 25 min

Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes

30 min

Moules au roquefort

40 min

Minipavlova de Pâques aux fraises

3 godz. 35 min