Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

3.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

400 g de palourdes fraîches nettoyées
70 g d'huile d'olive
200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
250 g de poivrons rouges en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
500 g de pommes de terre épluchées
3 brins de persil frais
50 g de vin blanc
2 gousses d'ail
100 g de tomates en quartiers
1 - 2 c. à café de sel
1200 g de dorade, vidée et nettoyée
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1700.5 mg

Białko 75.3 g

Kalorie 3188.1 kJ / 762 kcal

Tłuszcz 34.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soufflés au pop-corn et sauce chocolat

1h

Bonhommes pain d'épices à la vanille et au chocolat

35min

Cailles lardées farcies, sauce forestière

1h 45min

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

1h 20min

Bonbons piment

12h

Granité pomme

2h 5min

Gnocchi de pommes de terre (sans œuf)

1h 40min

Cake vapeur citron et framboises

1h 15min

Bouchons en habits de fête

1h 10min

Dorer des oignons avec des lanières de porc

15min

Arancini aux restes de poulet et de risotto

1h 20min

Ravioli au bœuf

2h 30min