Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

2.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

400 g de palourdes fraîches nettoyées
70 g d'huile d'olive
200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
250 g de poivrons rouges en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
500 g de pommes de terre épluchées
3 brins de persil frais
50 g de vin blanc
2 gousses d'ail
100 g de tomates en quartiers
1 - 2 c. à café de sel
1200 g de dorade, vidée et nettoyée
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1700.5 mg

Białko 75.3 g

Kalorie 3188.1 kJ / 762 kcal

Tłuszcz 34.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Parfait aux fraises, chocolat blanc et pistaches

5 Std.

Cabillaud, palourdes et patate douce farcie, poires au chocolat

45 Min

Salade de pommes de terre aux légumes fermentés

93 Std.

Starmix 3

1 Std.

ATELIER menu 1

1 Std.

Gratin de poisson et pommes de terre (TM6)

1 Std. 10 Min

Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue

30 Min

Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons

45 Min

Nougatine aux cacahuètes

1 Std. 30 Min

Pâtes vertes sauce parmesan

Keine Bewertungen

Bar à la portugaise

2 Std.

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

45 Min