Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

2.3 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

400 g de palourdes fraîches nettoyées
70 g d'huile d'olive
200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
250 g de poivrons rouges en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
500 g de pommes de terre épluchées
3 brins de persil frais
50 g de vin blanc
2 gousses d'ail
100 g de tomates en quartiers
1 - 2 c. à café de sel
1200 g de dorade, vidée et nettoyée
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1700.5 mg

Białko 75.3 g

Kalorie 3188.1 kJ / 762 kcal

Tłuszcz 34.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Curry rouge de canard

1 Std. 15 Min

Tartelette sablée, pêche vapeur et chantilly aromatisée

1 Std. 10 Min

Œufs mimosa aux yeux rouges

40 Min

Salade pommes de terre, pavé de saumon, flan de légumes et poires au chocolat

55 Min

Monstres de purée de pommes de terre au four

2 Std. 5 Min

Cannelés vanille, caramel beurre salé et cacahuètes

12 Std.

Agneau et pommes de terre au romarin

1 Std.

Cuisse de lapin, carottes et pruneaux

3 Std.

Ris de veau aux oignons nouveaux

3 Std.

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

45 Min

Sauté de dinde, sauce aux champignons

45 Min

Purée mousseline

40 Min