Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 porții

Składniki

mentă proaspătă doar frunzele
5 fire
cățel de usturoi
1
ceapă roșie tăiată sferturi
80 g
ulei de măsline
20 g
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată în bucăți (2 cm)
400 g
sare de mare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
2 prize
cartofi noi tăiați în bucăți (1 cm)
200 g
mazăre proaspătă
160 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
100 g
foaie de dafin, uscată
1
buchețele de conopidă (2-3 cm)
300 g
morcovi feliați (5 mm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 30 g

Kalorie 1617 kJ / 386 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vine, vine primăvara! 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pui cu sos de roșii și ceapă

1 godz. 35 min

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1 godz. 25 min

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2 godz.

Cușcuș cu miel și legume

50 min

Ciorbă de pui

45 min

Varză călită cu struguri

1 godz. 45 min

Varză murată călită

50 min

Tocăniță de pui și arpacaș

50 min

Fasole Pinto - rețeta de bază

Brak ocen

Spumă cu zmeură și ciocolată

10 min

Midii în stil marinăresc

Brak ocen

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 min