Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

8 porții

Składniki

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 182.3 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 605.3 kJ / 144.7 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 7.4 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cina de Crăciun 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Paste cu roșii și brânză feta

50 min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 min

Pui basc

1 godz. 10 min

Supă de cartofi și hribi

30 min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50 min

Salată cu crevete și legume crocante

40 min

Chifteluțe cu sos de roșii

55 min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 min

Sos de legume pentru paste

40 min

Piept de pui în sos pizzaiola

30 min

Supă irlandeză de cartofi

35 min

Fettucine cu roșii și crevete

50 min