
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 tbsp salt
- 1 ½ tbsp black peppercorns
- 1 ½ tbsp dried onion flakes
- 1 tbsp granulated garlic dried
- 1 tbsp dried rosemary
- ½ tbsp dried basil
- ½ tbsp paprika
- ½ tbsp dried oregano
- ½ tbsp yellow mustard seeds
- 1 tsp dried thyme
- 1 tsp dried tarragon
- 350 g plain flour
- 2 chicken breasts cut into 5 strips
- 2 eggs lightly beaten (see Tip)
- oil to fry
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 214.7 kcal / 898.2 kJ
- Białko
- 12.7 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Węglowodany
- 29.4 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Sód
- 1433 mg