Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g queijo parmesão
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 270 g frango cortado em cubos
- 200 g mistura de cogumelos cortados em quartos
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 15 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g quinoa lavada e escorrida
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
lub 1 cubo de caldo de galinha - 30 g vinho branco
- 600 g água
- 30 g manteiga
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2287 kJ / 547 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmão com risoto de funcho
25 min
Risoto de frango com frutos secos
35 min
Porridge
15min
Salada de quinoa, grão e caju
30 min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 min
Quinoa malandra de cogumelos
40 min
Lentilhas com salmão em lascas
35 min
Risoto de peru e espargos
40 min
Salada de quinoa com legumes
30 min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2h
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45 min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min