
Urządzenia i Akcesoria
Risoto de quinoa e frango
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 dose
Składniki
-
queijo parmesão50 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
frango cortado em cubos270 g
-
mistura de cogumelos cortados em quartos200 g
-
tomilho-limão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer1 c. sopa de
-
molho de soja15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
quinoa lavada e escorrida300 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
vinho branco30 g
-
água600 g
-
manteiga30 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
547 kcal /
2287 kJ
Białko
32 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
56 g
Błonnik
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Março 2019
73 Przepisy
Portugalia
Portugalia