Urządzenia i Akcesoria
Farinha integral
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Składniki
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
11 g
Kalorie
1355 kJ /
324 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25 min
Mistura de casca de maçã e especiarias
50 min
Cozer 700-1000 g de nabo
Brak ocen
Panqueca de arroz no forno com morangos
35 min
Sorvete de pêssego light
5 min
Farinha de arroz
30 min
Pasta de amêndoa
5 min
Mix para pão integral e pão
24 godz.
Bebida de avelã com tâmaras
8 godz. 15 min
Bebida de coco "zero waste"
40 min
Gelado de morango e iogurte
15 min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 min