Urządzenia i Akcesoria
Farinha integral
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Składniki
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
11 g
Kalorie
1355 kJ /
324 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crumble de amêndoa e pera
35min
Pudim de batata-doce e abóbora
1h 10min
Bolachas de banana
25min
Cozer 300-450 g de pêssego
Nenhuma avaliação
Abacates recheados com camarão e molho cocktail
25min
Manteiga de manjericão
10min
Azeite picante
5min
Sorvete de pêssego light
5min
Mix para pão integral e pão
24h
Mocktail de pêssego
5min
Doce de malagueta
35min
Molho de tomate com azeitonas e alcaparras
1h