Urządzenia i Akcesoria
Bagt fisk med soltørrede tomater
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portioner
Składniki
-
4 laksefileter, frosne, optøet (ca. 150-200 g hver)ferske laksefileter, uden skind (ca. 150-200 g hver)4
-
citron saft½
-
salt1 tsk
-
persille, frisk20 g
-
fed hvidløg4
-
tørrede tomater (i olie), drænet, gem olien100 g
-
olivenolie (fra det soltørrede tomatglas)30 g
-
cayennepeber, stødt (valgfrit)½ tsk
-
citron skåret i skiver (5 mm), derefter skåret i 2-3 stykker½
-
sort peber, friskkværnet½ tsk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
736 mg
Białko
35 g
Kalorie
1903 kJ /
455 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Movember
5 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Stegte nudler med rejer
Brak ocen
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Brak ocen
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1 godz. 15 min
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Brak ocen
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Brak ocen
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Brak ocen
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Brak ocen
Havbras med krydderolie
Brak ocen
Laks med grøntsagssovs
Brak ocen
Burger af havtaske og laks
Brak ocen
Fiskeburger
Brak ocen
Laks med aromaer ved 50°C
Brak ocen