Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

500 γρ.

Składniki

φουντούκια
125 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια κομμένους στη μέση
100 γρ.
γάλα σόγιας
150 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
μαύρη σοκολάτα, βέγκαν σε σταγόνες ή μικρά κομμάτια
100 γρ.
ηλιανθέλαιο
15 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 γρ.

Sód 15.7 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 473.5 kJ / 113.2 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Όλα Σπιτικά 50 Przepisów
Międzynarodowy

Χωρίς Ζάχαρη 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σούπα ταμπουράς

30 min

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

50 min

Αμυγδαλοβούτυρο

5 min

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30 min

Καφές μακιάτο καραμέλα

15 min

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1 godz. 15 min

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

30 min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

35 min

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25 min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 godz. 30 min

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1 godz.