Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

12 μερίδες

Składniki

αμύγδαλα, ασπρισμένα
260 γρ.
αλεύρι καρύδας
30 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
αυγά
3
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
60 γρ.
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
120 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 93 mg

Białko 7.1 g

Kalorie 884.9 kJ / 210.7 kcal

Tłuszcz 18.1 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 4.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Back to school 9 Przepisów
Międzynarodowy

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις

Brak ocen

Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"

2 godz.

Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού

Brak ocen

Τάρτα μήλου

Brak ocen

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30 min

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10 min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

10 min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 min

Μπουκίτσες πρέτζελ

1 godz. 20 min

Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν

35 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min