Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 γρ. ρύζι μπασμάτι, καστανό
- 400 γρ. νερό
- 10 - 20 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 651.7 kJ / 155.2 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 7.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 376.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 λεπτ.
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 λεπτ.
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50 min.
Πλιγούρι
35 λεπτ.
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 λεπτ.
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 λεπτ.
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 λεπτ.
Καστανό ρύζι
40 λεπτ.
Ρύζι μπασμάτι
15min