Wersje kompatybilne
Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
4
cucchiaini di zucchero grezzo di canna
lub 4 cucchiaini di zucchero - 1 cucchiaino di pepe nero in grani
- 2 cucchiaini di sale
- 2 cucchiaini di paprica
- 2 cucchiaini di aglio in polvere
-
10
g di chicchi di caffè
lub 10 g di caffè in polvere - 60 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di aceto balsamico
-
500
g bistecche di controfiletto di manzo in 2 pezzi, spessore 3 cm
lub 500 g di bistecca di manzo in 2 pezzi, spessore 3 cm - 100 g di frutti rossi misti congelati
-
1
cucchiaino di zucchero grezzo
lub 1 cucchiaino di zucchero - 1 cucchiaino di senape
- ½ cucchiaino di sale
- 200 g di insalata verde mista
- 200 g di pomodorini, dimezzato
- ½ cucchiaino di fiocchi di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2208 kJ / 527.7 kcal
- Białko
- 25.3 g
- Węglowodany
- 17.7 g
- Tłuszcz
- 40.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 1788.8 mg
Alternatywne przepisy
Mini plumcake Brie e lamponi
1 Std.
Crema di zucca sottovuoto
1 Std.
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1 Std. 40 Min
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1h 45min
Insalata di gamberi, sedano e melone
20min
Noodles con gamberi e verdure (TM6)
40min
Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto
40min
Frutta secca dolce e speziata
1 Std.
Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle
2 Std.
Guinness stew (spezzatino alla birra) (TM6)
4h 20min
Insalata di pollo e avocado
30 Min
Insalata veloce con verdure crude
15 Min