Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

9 portions

Składniki

non-stick spray oil
water
570 g
large eggs
9
salt to season, to taste
ground black pepper to season, to taste
chopped fresh parsley to garnish

fresh cilantro, chopped, to garnish

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 100.6 kcal / 421.1 kJ

Białko 8.4 g

Tłuszcz 6.8 g

Węglowodany 0.7 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Sód 90.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Steam it Up in a Cup 8 Przepisów
Kanada

Możesz także polubić...

Carrot Walnut Bundt Cake

Carrot Walnut Bundt Cake

1 godz. 20 min

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5 min

Creamy Potato Salad

Creamy Potato Salad

Brak ocen

Orange Creamsicle Whip

Orange Creamsicle Whip

10 min

Lemon Garlic White Rice

Lemon Garlic White Rice

35 min

Spicy Cajun Rub

Spicy Cajun Rub

5 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1 godz.

Salmon and Leek Parcel with Rice

Salmon and Leek Parcel with Rice

1 godz.

Ground Beef Taco Filling

Ground Beef Taco Filling

25 min

Shrimp and Potato Boil

Shrimp and Potato Boil

40 min

Lemon Orzo

Lemon Orzo

40 min