Urządzenia i Akcesoria
Steel Cut Oats
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
steel cut oats170 g
-
water395 g
-
oat milk200 g
-
salt to taste¼ tsp
-
maple syrup to serve30 g
-
raspberries to serve
-
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
-
cinnamon, ground to serve½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
175 mg
Białko
5.7 g
Kalorie
826.6 kJ /
197.6 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
37.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1 Std. 15 Min
Tuscan White Bean Stew
1 Std.
Bourbon Pecan Pie with Cinnamon Roll Crust
2 Std. 5 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Creamy pea soup
40 Min
Heirloom Tomato Gazpacho
1 Std. 10 Min
Steel Cut Oats
35 Min
Split Pea Soup
1 Std. 25 Min
Cabbage soup
50 Min
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 Min
Smooth fennel and carrot soup
40 Min
Oatmeal
15 Min