Arroz de frango com caril

Arroz de frango com caril

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porções

Składniki

  • arroz para sushi
    250 g
  • frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
    200 g
  • cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)
    50 g
  • chícharos
    70 g
  • milho verde de lata escorrido
    50 g
  • caldo de legumes
    1 c. sopa de
  • curry em pó
    1 c. chá de
  • cominho em pó
    1 c. chá de
  • semente de coentro, moída
    ½ c. chá de
  • azeite
    20 g
  • açúcar refinado
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • água mais q.b. p/ demolhar
    380 g
  • coentro só as folhas
    3 pés de

Wartości odżywcze na 1 porção

Kalorie 419.4 kcal / 1754.9 kJ
Białko 15.3 g
Tłuszcz 13.7 g
Węglowodany 58 g
Błonnik 2.6 g
Tłuszcz nasycony 3.1 g
Sód 344.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...