Quiche de bacalhau

Quiche de bacalhau

4.0 4 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
8 fatias

Składniki

  • pão de milho de véspera
    70 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • manteiga
    205 g
  • farinha de trigo
    350 g
  • água
    50 g
  • sementes de gergelim
    10 g
  • cebola
    100 g
  • dente de alho
    1
  • azeite de oliva
    30 g
  • bacalhau dessalgado, limpo, em pedaços
    500 g
  • pimenta do reino preta moída
    2 pitadas de
  • espinafre fresco somente as folhas
    80 g
  • leite
    400 g
  • noz moscada
    3 pitadas de
  • ovo
    1

Wartości odżywcze na 1 fatia

Kalorie 636.7 kcal / 2664 kJ
Białko 47.8 g
Tłuszcz 29.8 g
Węglowodany 42.3 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 15.6 g
Sód 4897.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...