Urządzenia i Akcesoria
Shakshuka
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porties
Składniki
-
karwijzaad2 theelepels
-
gerookte paprikapoeder1 theelepel
-
komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad2 theelepels
-
gedroogde gemalen kurkuma½ theelepel
-
gedroogde oregano½ theelepel
-
zeezout1 ½ theelepel
-
gemalen zwarte peper1 theelepel
-
knoflookteentjes3
-
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst½ - 1
-
gele ui (ongeveer 150 g), in helften gesneden1
-
olijfolie40 g
-
tomatenblokjes uit blik (2 blikjes)800 g
-
tomatenpuree30 g
-
honing20 g
-
rode wijnazijn of appelciderazijn20 g
-
salade bladeren (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd30 g
-
verse basilicumbladeren grof gescheurd, naar smaak3 - 4
-
eieren8
-
feta kaas verkruimeld80 - 100 g
-
knapperig brood om te serveren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1615.4 mg
Białko
26 g
Kalorie
2002 kJ /
477 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
9.2 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Brak ocen
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
Brak ocen
Zoete aardappellasagne
1 godz. 20 min
Pulled barbecue jackfruit
25 min
Hartige cashew roomkaas
Brak ocen
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15 min
Italiaanse brunch
1 godz. 30 min
İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir
1 godz. 5 min
Gebakken buns
Brak ocen
Roze roerei
15 min
Roergebakken Groenten
Brak ocen