Urządzenia i Akcesoria
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porties
Składniki
-
rode split linzen (zie tips)100 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken1000 g
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
zout¾ tl
-
appel (alle soorten) geschild, ontdaan van het klokhuis en in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-uien in drieën gesneden3
-
citroensap½ tl
-
mayonaise vegan, (zie tips)3 - 4 el
-
voedingsgist (zie tips)1 ½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 - 2 snuifjes
-
currypoeder2 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
7.7 g
Kalorie
902.6 kJ /
214.9 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Currysaus
15 Min
Champignonroomsaus
30 Min
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 Min
Pico de Gallo
5 Min
Spaghetti Bolognese
40 Min
Bolognesesaus
1 Std. 15 Min
Hummus
5 Min
Pesto van basilicum, avocado en hennep
5 Min
Zuivelvrije tzatziki
Keine Bewertungen
Kimchi kaasdip
Keine Bewertungen
Vegan boter
Keine Bewertungen
Vegan jus
40 Min