Przejdź do głównej treści Szukaj
Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 24 godz. 5 min
1 beker
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • rauwe cashewnoten
    125 g
  • water, gefilterd om te weken
  • verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
    5 takjes
  • komkommer in stukken gesneden
    230 g
  • knoflookteentjes
    2
  • jonge kokosnoot (kokosdrink)
    145 g
  • limoen alleen sap
    1
  • zout naar smaak
  • gemalen zwarte peper naar smaak

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 beker

Sód 197.4 mg
Białko 24.3 g
Kalorie 3541 kJ / 843 kcal
Tłuszcz 62.1 g
Błonnik 13.5 g
Tłuszcz nasycony 10.5 g
Węglowodany 42.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plantaardig genieten 26 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

5.0(3)

10 min

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

4.0(1)

30 min

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Brak ocen

Zalmvlecht

Brak ocen

Concord druivenparels met champagne

Brak ocen

Salade van peer en spek met mosterddressing

4.8(8)

20 min

Schiacciata met gerookte zalm

Brak ocen

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Brak ocen

Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus

Brak ocen

Maanzaadslakken

Brak ocen

Mosselen Marinière

5.0(1)

25 min

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

Brak ocen