Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de piña fresca
- 200 g de mango maduro
- 3 ciruelas rojas sin hueso (aprox. 150 g)
- 100 g de cubitos de hielo
- 100 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 305 kJ / 73 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 16.9 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 2.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Zumo de mango y jengibre
10 min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 Min
Batido de papaya
5 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 Min
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min