Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 73 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 vasos

Składniki

300 g de frutos rojos congelados variados
200 g de yogur griego
70 g de miel
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
100 g de leche fría
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (opcjonalnie) para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 24.3 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 563 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 2.6 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 27.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 156 36 Przepisów
Hiszpania

Smoothies de frutas congeladas 11 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sándwich de ensalada de huevo

30 min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 min

Batido de piña, mango y ciruela

5 min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1 godz. 10 min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5 min

Polos de mango

6 godz. 20 min

Helado de mango y yogur

12 godz. 15 min

Smoothie de plátano y arándanos

5 min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 min

Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

30 min

Refresco de sandía

10 min

Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

1 godz.