Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

4.7 36 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 vasos

Składniki

100 g de frambuesas congeladas
100 g de fresas congeladas
50 g de arándanos rojos deshidratados
250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
30 g de copos de avena
70 g de muesli (sin azúcar añadido)
500 g de yogur natural

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 8.5 g

Kalorie 888 kJ / 212.5 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Błonnik 4.5 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batido de frutos rojos

5 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 min

Smoothie de frutas de verano

5 min

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

5 min

Smoothie de fresas y mango

5 min

Smoothie de melón y kiwi

5 min

Batido de frutas con leche de almendras

4 godz.

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5 min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 min

Smoothie de plátano y arándanos

5 min

Batido de arándanos

5 min