Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de piña fresca (congelada en trozos)
- 200 g de fresas (congeladas)
- 300 g de leche de coco
- 100 g de zumo de naranja
- 40 g de azúcar (opcional)
- 2 cucharadas de coco rallado (para espolvorear)
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 754 kJ / 180 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de plátano y arándanos
5 min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 Min
Smoothie
5 min
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
5 min
Smoothie saludable
10 Min
Smoothie de moras y queso fresco
5 min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 Min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 Min
Smoothie de melón y kiwi
5 min
Smoothie de maracuyá y mango
10 Min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min