Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
100
g de betabel
lub 100 g de betabel cocido - 100 g de col morada
- 100 g de jitomate guaje
- 100 g pimiento amarillo
- 100 g de aguacate
- 150 g de zanahoria
- 100 g de lechuga romana
Aderezo
- 120 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 25 g de mostaza
- 25 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- ½ cditas de paprika, ahumada y molida
- ½ cditas de sal
- ½ cditas de pimienta negra molida
- 200 g de queso cottage
- 4 pizca de sal
- 4 pizca de pimienta negra molida
- 8 rebanada de pan de caja integral aprox. (35-40 g cada una)
- 50 g de col morada
- Wartości odżywcze
- na 8 porción
- Kalorie
- 5965 kJ / 1425.7 kcal
- Białko
- 61.7 g
- Węglowodany
- 188.8 g
- Tłuszcz
- 52.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.1 g
- Błonnik
- 34.2 g
- Sód
- 2829.2 mg
Alternatywne przepisy
Entomatadas de pollo
40 min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Crepas florentinas de pollo
1h 10 min
Coditos con queso
35 min
Crepas de Pollo
1h 35min
Arroz con res y brócoli TM6
50 Min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Arroz huérfano (Nuevo León)
1h
Wrap hack
1h
Bolitas de oliva
30 min
Rollitos de pan con parmesano y perejil
1h 10 min
Pay de atún
1h 40 min