Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

Name: Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Prep time: 35 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 300 g courge butternut; 300 g de courgette; 250 g d'aubergine; 40 g d'huile d'olive; 1 c. à café du zeste de citron vert; 20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé; 5 g feuille de persil; ¼ c. à café de sel; ¼ c. à café poivre moulu; 70 g olives vertes, dénoyautées; 10 de câpres, marinées; 1 gousse d'ail; 5 g feuille de persil; 2 brins de thym frais; 1 c. à café du zeste de citron vert; 20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé; 50 g d'huile d'olive extra vierge; 150 g pomme (tout type)

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Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 35 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

Liczba porcji 6 portions

Składniki

300 g courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
300 g de courgette (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
40 g d'huile d'olive
1 c. à café du zeste de citron vert
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
5 g feuille de persil
¼ c. à café de sel
¼ c. à café poivre moulu

70 g olives vertes, dénoyautées
10 de câpres, marinées
1 gousse d'ail
5 g feuille de persil
2 brins de thym frais, effeuillés
1 c. à café du zeste de citron vert
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
50 g d'huile d'olive extra vierge
150 g pomme (tout type) (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées

Wartości odżywcze: na 1 portions
Kalorie: 870.3 kJ / 208 kcal
Białko: 1.9 g
Węglowodany: 14.9 g
Tłuszcz: 17 g
Tłuszcz nasycony: 2.5 g
Błonnik: 4 g
Sód: 298.8 mg