Urządzenia i Akcesoria
Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
60 - 80 g de gouda coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
120 g de farine de blé et un peu pour le grand saladier
-
80 g de poudre de protéine goût neutre
-
280 g de fromage blanc nature et léger
-
12 g de levure chimique
-
½ - 1 c. à café de sel et un peu pour le service (facultatif)
-
150 g de yaourt à la grecque
-
persil frais haché, pour le service
-
poivre moulu (opcjonalnie) pour le service
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
966.7 mg
Białko
27.9 g
Kalorie
1672.6 kJ /
399.8 kcal
Tłuszcz
17.6 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
7.7 g
Węglowodany
31.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
10 ou moins - ingrédients
5 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Sandwich faible en glucides au chou-fleur, au fromage de chèvre et au serrano
1 godz. 15 min
Spritz à la noix de coco et chocolat noir
35 min
Soupe sucrée ananas, vanille et noisettes concassées
20 min
Tacos al pastor au chou-fleur
1 godz. 10 min
Chaussons aux pommes
6 godz. 20 min
Pâtes de lentilles corail
1 godz. 15 min
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
1 godz. 5 min
Guirlach nougat
1 godz. 30 min
Sauce caramel au café
45 min
Petit déjeuner bien-être
12 godz.
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2 godz.
Crêpe à la compote d'ananas au rhum
45 min