Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ portocală, doar coaja
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli bird’s eye, proaspăt
- 1 șalotă, bucăți
- 350 g apă
- 70 g varză kale, tijele tari îndepărtate, bucăți
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 50 g semințe de floarea soarelui, înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
- ½ castravete
- 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 1 avocado, coaja și sâmburele îndepărtate
- 1 - 1 ½ lingură pastă miso, după gust
- ½ portocală, doar zeama
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1014 kJ / 241 kcal
- Białko
- 6.6 g
- Węglowodany
- 5.8 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 6.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tocăniță de miel și fasole verde
Brak ocen
Pesto
10 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
Brak ocen
Supă de conopidă mov
Brak ocen
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Brak ocen
Unt din biscuiți cu ghimbir
55 Min
Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată
Brak ocen
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
Chutney de mere
20 min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Panzanella de iarnă
40 Min