Urządzenia i Akcesoria
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 porții
Składniki
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
39.2 g
Kalorie
2384 kJ /
570 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Węglowodany
55.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supă irlandeză de cartofi
35 min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 min
Paste cu roșii și brânză feta
50 min
Vită Stroganoff
40 min
Brioșe cu banane și caju
35 min
Penne cu ton
30 min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40 min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10 min
Piure de legume și mazăre, cu carne de vițel, pentru mai multe mese (7-9 luni)
35 min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 min
Fettucine cu roșii și crevete
50 min
Sos de legume pentru paste
40 min