Urządzenia i Akcesoria
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porții
Składniki
-
piper negru boabe1 lingură
-
sare de mare, grunjoasă2 lingurițe
-
praf de usturoi½ linguriță
-
ceapă, deshidratată, fulgi1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
oregano uscat¼ linguriță
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
cartofi dulci descojiți, cuburi (2 cm)850 g
-
apă700 g
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)4 bucăți
-
ulei de măsline1 lingură
-
sos de chilli, dulce40 g
-
sare de mare½ linguriță
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
39 g
Kalorie
1733 kJ /
414 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Węglowodany
46.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Portocală arsă
Brak ocen
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 godz. 40 min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30 min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Brak ocen
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 godz. 35 min
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35 min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2 godz. 45 min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min