Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bagel
- 220 g di latte + q.b.
- 25 g di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 1 uovo, tuorlo e albume separati
- 300 g di farina integrale + q.b.
- 100 g di farina tipo 0
- 5 g di sale
- 30 g di burro morbido, a pezzetti
- 250 g di acqua
- 30 g di succo di limone
-
semi di papavero, a piacere
lub semi di sesamo, a piacere - 150 g di salmone affumicato a fette
- 100 g di rucola, lavata ed asciugata
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 437 kJ / 104.5 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 16.1 g
- Tłuszcz
- 2.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 249.3 mg
Alternatywne przepisy
Burger di ceci al rosmarino
20min
Canederli agli spinaci
2h 30min
La colomba perfetta
7h
Torta ai frutti rossi
3h
Nidi di patate con uova sode in salsa rosa (TM6)
1h 30 min
Fajitas con pollo e funghi
1u.
Bicchierini tricolore
3h 30min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Burger di quinoa e ketchup giallo
2u.
Salmone marinato
2h 30min
Bowl con falafel e verdure
30min
Ghirlanda dolce di Natale
4h 30min