Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 克 油
-
300
克 冷冻玉米粒, 解冻
lub 300 克 玉米粒罐头 -
100
克 冷冻豌豆, 解冻
lub 100 克 新鲜豌豆仁 - 100 克 胡萝卜, 切小丁,1x1厘米
- ½ 茶匙 盐
- 50 克 松仁
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 841.9 kJ / 201.2 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 21.7 g
- Tłuszcz
- 12.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 320.7 mg