Urządzenia i Akcesoria
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 porții
Składniki
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
8.7 g
Kalorie
976 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
4.3 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
1 godz. 10 min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 min
Pasta primavera
1 godz.
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 godz. 50 min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1 godz. 5 min
Salată de cușcuș
20 min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 godz.