Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 bucăți

Składniki

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 3.58 g

Kalorie 702 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 9.38 g

Błonnik 3.22 g

Węglowodany 17.32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maestrul Gustărilor 10 Przepisów
Międzynarodowy

Serviți batoane! 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Biscuiți digestivi cu ciocolată

1 godz. 10 min

Fursecuri cu vișine și cocos

35 min

Batoane de cereale cu măr și arahide

50 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 godz. 30 min

Hrișcă cu ciuperci

25 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Batoane cu migdale și curmale

2 godz. 15 min

Pastă de caju cu verdețuri

10 min

Bomboane din carrot cake

40 min

Cheesecake raw de căpșune

7 godz. 45 min

Biscuiți cu semințe

30 min