Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 bucăți

Składniki

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 3.58 g

Kalorie 702 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 9.38 g

Błonnik 3.22 g

Węglowodany 17.32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maestrul Gustărilor 10 Przepisów
tmde.general.market.romania

Serviți batoane! 9 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 min

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1 godz. 50 min

Mini plăcințele cu pui

1 godz. 35 min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1 godz. 20 min

Covrigi de casă (Pretzels)

1 godz. 35 min

Bucuria citricelor

5 min

Brioșe cu banane, la aburi

Brak ocen

Biluțe de energie cu unt de arahide

1 godz.

Batoane cu zmeură

40 min

Mini calzone cu spanac

2 godz. 35 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie