Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 bucăți

Składniki

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 3.58 g

Kalorie 702 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 9.38 g

Błonnik 3.22 g

Węglowodany 17.32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maestrul Gustărilor 10 Przepisów
Międzynarodowy

Serviți batoane! 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pate de ciuperci

1 godz. 30 min

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55 min

Bile proteice Tort de morcovi

15 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Brioșe Hash Brown

1 godz.

Tartă cu praz și brânză

1 godz. 5 min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 min

Sos cu vinete și migdale

20 min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 godz. 5 min

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min